Les Massages

Offre à ton corps et à ton esprit une véritable pause régénérante grâce à nos massages uniques qui allient relaxation, revitalisation et équilibre.

Chacun de ces massages est conçu pour te détendre, revitaliser et équilibrer tes énergies, afin de t’offrir un bien-être durable et une pause régénérante complète.

Quels types de massage

chez inspiration Yoga & Bien-être


Massage des points marmas

Le massage des points marmas est une expérience profonde pratiquée sur une table de massage, où chaque geste est conçu pour équilibrer tes énergies et apaiser ton mental. Après un échange personnalisé, je sélectionne des huiles végétales Bio et des huiles essentielles spécifiques pour rétablir l’harmonie entre tes doshas et revitaliser ton corps et esprit. L’huile de massage est chauffée avant d’être appliquée sur ton corps, apportant chaleur et douceur.

Le massage dure 75 minutes et coûte 120.- CHF

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Massage Thaï Yoga

Le massage Thaï Yoga est pratiqué sur un futon au sol. Il combine détente et mouvement, en appliquant des pressions sur les méridiens tout en étirant ton corps. Ce massage revitalisant commence par les pieds et se termine par la tête, respectant la tradition thaïe et t’offrant une profonde détente.

Le massage dure 75 minutes et coûte 120.- CHF

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Massage de Relaxation Coréenne

Le massage de Relaxation Coréenne propose une approche unique pour libérer les tensions du corps et de l’esprit. Sur un futon au sol, ce massage surprend ton corps avec des mouvements inattendus, des vibrations et des pressions qui permettent de relâcher profondément les tensions physiques et mentales, pour un équilibre total et durable.

Le massage dure 75 minutes et coûte 120.- CHF

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Ces massages sont spécialement conçus pour toi si tu cherches à équilibrer ton corps et ton esprit, à détendre les tensions accumulées, et à retrouver un bien-être durable.

Ils sont idéaux pour :

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Toi si tu souhaites revitaliser ton énergie et retrouver un équilibre physique et mental.

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Toi si tu cherches à détendre profondément ton corps et à libérer les émotions stockées.

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Toi si tu as besoin de te reconnecter à ton corps, réduire le stress et vivre une pause régénérante.

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Toi si tu veux rétablir l’harmonie dans tes énergies et soulager les blocages physiques ou émotionnels.

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Toi si tu traverses un burn-out.

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Toi si tu traverses une phase de deuil.

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Toi si tu veux t’offrir un moment pour toi.


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Pour prendre rendez-vous

il te suffit de t’inscrire AVEC CE LIEN ou de m’envoyer un email à contact@pascaleruef.ch en précisant le massage souhaité et ton numéro de téléphone.

Je serai ravie de te répondre rapidement pour fixer ta séance et t’accompagner dans ta démarche de bien-être.

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Les avis clients

Magnifique voyage en mouvement! Libère complètement le mental et nous ramènes à notre essence🌟
Merci✨

Camille

J’ai testé pour la première fois la relaxation coréenne avec Pascale, il y a un mois et même si j’ai eu beaucoup de Massage dans ma vie, ce massage-là m’a fait plus de bien et mon stress et plus descendu que tout autre Massage. Pascale est extrêmement compétente, douce, accueillante, à l’écoute.

Morgan Freele

Magnifique voyage en mouvement! Libère complètement le mental et nous ramènes à notre essence🌟. Merci✨

Camille

Lors d’un massage d’alignement énergétique basé sur Ayurvéda, j’ai passé un moment de détente profonde dans cet espace intimiste et chaleureux. Non seulement Pascale maîtrise anatomie et sait où masser, mais en plus connait des recettes d’huiles essentielles délicieuses.

Dominique

J’ai eu le bonheur de tester le thaï yoga massage, réalisé par Pascale. C’était un moment de détente absolue, et je suis repartie comme une fleur pour poursuivre la suite de ma journée ensuite! Je recommande fortement les séances de Pascale à toutes les personnes qui ont envie de s’offrir une parenthèse dans leur journée, et d’être ramenées à leur corps et au calme dans un environnement cocon. Je reviendrai!

Juilianna