Les cours de Yoga privés

C’est un moment privilégié pour prendre soin de toi,

de ton corps et de ton esprit dans un cadre intime et bienveillant.

Tu souhaites une pratique de yoga totalement personnalisée ?

Opte pour des cours privés ! Que tu sois débutant.e ou pratiquant.e expérimenté.e, ces séances sur mesure sont l’occasion parfaite pour avancer à ton rythme, travailler spécifiquement sur tes besoins et objectifs, et recevoir des conseils adaptés.

Avec des cours privés, tu bénéficies de toute l’attention nécessaire pour approfondir ta pratique, corriger ta posture, et explorer des techniques qui te correspondent pleinement. C’est un moment privilégié pour prendre soin de toi, de ton corps et de ton esprit dans un cadre intime et bienveillant.

Le yoga privé…

Les cours privés de yoga sont une expérience totalement personnalisée, idéale pour progresser à ton rythme et selon tes besoins spécifiques.

Que tu souhaites approfondir une posture particulière, surmonter une limitation physique/émotionnelle ou améliorer rapidement ta pratique, ces séances t’offrent l’occasion d’atteindre tes objectifs sereinement.

À la fin de chaque rencontre, je peux te proposer un programme spécifique, conçu pour que tu puisses pratiquer seul.e à la maison, en toute autonomie et à ton rythme.

Les cours de yoga privés permettent de :

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Travailler spécifiquement sur les zones de tension ou de faiblesse pour améliorer ton alignement et ta souplesse.

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Surmonter des limitations physiques en apprenant à pratiquer de manière safe et adaptée à ton corps.

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Surmonter des limitations physiques en apprenant à pratiquer de manière safe et adaptée à ton corps.

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Améliorer ta confiance et ton bien-être mental en comprenant mieux ton corps et ton souffle, tout en créant un espace pour la détente mentale et émotionnelle.

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Répondre à tes besoins spécifiques, qu’il s’agisse de réduire les douleurs chroniques, d’augmenter ton énergie ou de gérer ton stress.

Les cours privés sont également parfaits pour une découverte progressive du yoga en toute confiance, te permettant d’apprendre les bases de manière sécurisée, tout en bénéficiant d’ajustements spécifiques pour évoluer à ton propre rythme.

A qui mes cours de Yoga privés s’adressent ?

Ces cours sont parfaits pour débuter en toute confiance et apprendre les postures de base en toute sécurité, tout en étant guidé.e dans ton apprentissage du yoga.

Les cours privés peuvent également être créés sur mesure pour répondre à des besoins physiques ou émotionnels spécifiques, qu’il s’agisse d’une préparation physique, de la gestion du stress ou d’un soutien face à un état émotionnel particulier.

Les cours privés peuvent aussi être une idée originale pour un événement ! Pour un anniversaire, une sortie entre ami.e.s, ou même un enterrement de vie de jeune fille ou jeune homme.

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Mes tarifs de cours de Yoga privés

60 min, pour une personne 100.- CHF

75 min pour une personne 120.- CHF

Pour une occasion spéciale, écris-moi pour que je te propose une offre sur mesure avec devis.

Prêt.e à progresser à ton rythme
et à vivre une expérience sur-mesure ?

Contacte-moi dès maintenant pour réserver votre cours privé.

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Les avis clients

Merci à Pascale pour sa gentillesse, sa bienveillance et son savoir-faire. C’est un vrai rayon de soleil. Que l’on soit adepte ou débutante comme moi, Pascale sait nous mettre à l’aise pour les cours de yoga. J’ai pu tester également le massage coréen, quel joli voyage de détente ! Merci et à très bientôt.

Marcia

Pascale est une prof de yoga inspirante et son studio un petit coin douillet rempli de belle énergie.

Axelle

Une très belle expérience, dans ses pratiques Pascale nous remet en perspective avec notre corps et où tout le monde trouve sa place. Qu’il maîtrise ou non, c’est une re-découverte de sensations. Pour toutes celles et ceux qui ont besoin de se recentrer, de revenir au calme après une rude journée. Tout cela est ponctué de jolies attentions et de douceur. Je recommande chaleureusement, un vrai cocon.

Carine

Pascale est une prof de yoga inspirante et son studio un petit coin douillet rempli de belle énergie

Axelle

Wonderful and cozy place with personalized attention

Maja

Pascale est une excellente prof, j’ai beaucoup du plaisir de venir à ses cours qui me font du bien.Mon fils de 6 ans adore aussi venir au cours de yoga enfants le samedi matin.Le studio est un endroit chaleureux, très bien placé au centre ville à Morges.

Andrea