Les cours de Yoga pour enfants
Je t’invite à découvrir le yoga ludique, un moment fun et relax où tu pourras bouger, respirer, jouer, apprendre à placer tes limites, développer ta confiance en toi et te détendre en t’amusant !
Je te propose de venir découvrir le yoga ludique, un moment super amusant rien que pour toi. Pendant ces séances, on va bouger, respirer, jouer et se détendre tout en douceur.
Je serai là pour t’accompagner à chaque instant, et te montrer plein de choses chouettes à faire avec ton corps et ton souffle.
Le yoga, c’est une super façon de te sentir bien dans ton corps, de relâcher ce qui t’embête et de t’amuser avec les autres.
Alors, prêt.e à essayer avec moi ?
Les cours de yoga pour enfants permettent de :
Le yoga pour enfants est une pratique douce et amusante, spécialement adaptée à chaque tranche d’âge.
À travers des jeux, des postures et des activités créatives, tu développes à la fois ton corps et ton esprit.
Le yoga pour enfants permet ainsi d’installer une routine de bien-être et de relaxation tout en favorisant ton épanouissement physique et émotionnel. C’est l’occasion de développer des outils précieux pour la vie de tous les jours, dans une ambiance joyeuse et décontractée !
Pour les enfants de 6 à 9 ans :
À cet âge, le yoga devient une aventure ludique ! Grâce à des histoires interactives, des postures inspirées des animaux et des jeux de respiration, tu apprends à mieux te concentrer, à développer ton équilibre et à renforcer ta coordination, tout en t’amusant. C’est une manière parfaite de stimuler ta mémoire et d’introduire la relaxation de façon ludique et agréable.
Pour les enfants de 10 à 13 ans :
À cet âge, tu commences à intégrer des postures plus structurées, tout en continuant à jouer et à explorer tes capacités physiques. Le yoga devient un excellent moyen d’améliorer ta souplesse, de gérer le stress, de favoriser la concentration et de développer des compétences en respiration. À travers des séquences plus fluides et des exercices de relaxation, tu apprends à mieux comprendre tes émotions et à te recentrer après une journée pleine d’activités.
A qui mes cours de Yoga pour enfants s’adressent ?
Le yoga pour enfants est fait pour tous les enfants qui expriment l’envie de se détendre, de se concentrer et d’améliorer leur bien-être général, tout en passant un bon moment. Que ce soit pour canaliser ton énergie, renforcer ton équilibre ou réduire ton stress, chaque âge bénéficie d’une approche adaptée à ses besoins.
Mes tarifs de cours de Yoga enfants
Tarifs cours de yoga collectifs 1h :
30.- CHF / unité
135.- CHF / abo 5 cours
255.- CHF / abo 10 cours
480.- CHF / abo 20 cours
675.- CHF / abo 30 cours
840.- CHF / abo 40 cours
1000.- CHF / abo 50 cours
1250.- CHF / abo illimté sur les cours de yoga (hors évènements)
Et bonne nouvelle : le même abonnement peut être utilisé par toute ta famille ! Que ce soit ton frère, ta sœur, ton papa ou ta maman… tout le monde peut en profiter et venir s’amuser ou se détendre dans un cours de yoga.
Une belle façon de partager des moments bien-être ensemble !
Envie de t’amuser sur le tapis de yoga,
d’être plus à l’aise dans ton corps, de découvrir des façons de te sentir plus fort.e, plus confiant.e, plus concentré.e ?
Contacte-moi dès maintenant pour réserver le cours qui t’inspire.