Pascale est sensible, elle perçoit la beauté en toute chose. En grandissant, elle comprend que cette perception est singulière et liée à sa capacité d’aimer sans condition. Avec cette qualité, elle regarde seulement la face lumineuse de toute chose, ce qui la mène à faire face à des situations compliquées, parfois traumatisantes.

Grâce aux expériences de vie et à son chemin de développement personnel, elle apprend à faire confiance à son intuition pour se protéger et continuer d’avancer dans la vie avec le cœur ouvert. Elle s’épanouit dans la maternité et dans sa vie professionnelle.

Autour de 30 ans, elle divorce et commence sa vie en maman solo. Les temps sont difficiles. La situation est précaire. Elle se tourne alors vers la psychologie pour trouver des clés pour améliorer sa condition. L’approche est satisfaisante sur le plan mental mais elle ne lui permet pas de s’épanouir. Elle découvre la Méthode Grinberg et le yoga qui utilisent l’attention aux réactions physiques, aux pensées et aux émotions pour améliorer la qualité de vie et… sa vie s’améliore considérablement.

Par amour de la vie, Pascale choisit de se former à toutes ces approches pour les partager à son tour aux personnes qui souhaitent voir leur quotidien devenir plus léger et lumineux.

Les cours et les séances individuelles que Pascale propose sont teintés de douceur, d’engagement, de spiritualité, de légèreté. Ils ouvrent des portes à la pleine conscience, à la pleine présence et à la liberté d’être en toute simplicité.

Les pratiques sont accessibles à toutes les personnes, peu importe leur âge, leur souplesse, leur difficulté ou leur expérience. Si vous venez à la rencontre de Pascale, vous serez accueilli-e tel-le que vous êtes, dans votre singularité.

Les enseignant-es de Pascale sont Sanjeev Banhot (Hatha et Nidra, école Yoga Life International, Genève Suisse), Charlotte Saint-Jean (Vinyasa, Hormone Yoga, Yoga du Visage, France), Cécile Roubaud (Yin Yoga et Danses du Dragon, France), Judith et Lizzie Lasater (Yoga Anatomy, Bio-Mechanic, US), Mary Richard (Somatic Women, Menopause Yoga, US), Avi Grinberg (Somatic Coaching, Méthode Grinberg, Israël), Audrey Belloir (Relaxation Coréenne, France), Julien Lévy (Massage Thaï), Usha Veda (Ayurveda, Morges Suisse).

Laura, Breath Work Douceur du Souffle

Une vie en quête de sens et un chemin d’éveil en constante évolution. J’ai toujours eu un très fort attachement aux relations humaines authentiques et de cœur à cœur.
De par mon histoire et un grand besoin de guérir mes traumas, mon chemin en conscience m’a fait expérimenter un grand nombre de pratique holistique et naturelle. Bercée par les voies de la nature et du chamanisme depuis mon enfance, ma foi et ma volonté de réparer mes blessures ne se sont jamais éteintes.
Aînée d’une grande fratrie, j’ai développé une forte capacité à prendre soin de l’autre avec amour et sans jugement.
J’ai commencé assez jeune à me former dans les soins énergétiques et chamaniques pour ma propre
guérison personnelle. Mais cet appel d’offrir au plus grand nombre ce que j’avais appris était très présent. J’ai donc commencé à pratiquer mes soins sur les autres.
Puis à l’aube de mes 36 ans, tout se bouscule…
Je participe à une retraite de chant intuitif et de respiration alchimique, je découvre cette médecine donnée par Sébastien Fazan qui est une révélation. Il est évident pour moi de faire la formation avec lui. J’apprends énormément de cette pratique qui m’élève et m’offre tant de lumière et de joie.
Cela devient comme une évidence que je souhaite également l’offrir et la transmettre au monde. Je commence donc à faire des sessions en individuelle puis la vie et son abondance on fait le reste et des propositions d’offrir des espaces de groupes se sont présentés à moi et ceci pour ma plus grande joie.

Prendre rendez-vous par email douceurdusouffle@gmail.com​