Des cours de yoga facial (visage) en live ou pré-enregistrés

Cours de Yoga Facial

Des cours collectifs en présentiel au studio ou en ligne depuis chez toi.

Tu n’as pas le temps de te joindre ? Inscris-toi quand même et tu recevras la vidéo de la séance pour la faire dès que tu auras le temps.

Le Yoga Facial ou Yoga du Visage ou Face Yoga…

C’est une parenthèse de sérénité, de pleine présence, de connexion à soi, d’apaisement profond.

La pratique a des effets anti-âge prouvés par des études scientifiques faites au Canada et aux Etats-Unis.  

Elle a aussi un action positive sur les systèmes nerveux, lymphatiques et hormonaux.

Elle s’adapte parfaitement aux personnes à mobilité réduite, en dépression, ayant subi une chirurgie esthétique au niveau du visage, aux personnes ayant des paralysies faciales…

Pour consulter les études Recherche dermatologie, Recherche psychiatrique

Planning des cours de Yoga Facial
Les vidéos offertes
Les vidéos de 30 minutes (15.- CHF)
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Le Yoga Facial

Dans ces séances complètes de 30 minutes de yoga facial, je te propose une expérience de soin du visage ou de recentrage intérieur, selon ton besoin du moment.

Chaque pratique, qu’elle soit axée sur le travail musculaire du visage, le drainage lymphatique et le lifting naturel, ou bien sur la respiration, la visualisation et l’ancrage, t’invite à prendre soin de toi en profondeur.

En trente minutes, tu vas :

  • Soit tonifier et illuminer les traits de ton visage

  • Soit apaiser le mental et te reconnecter à l’instant présent

  • Libérer les tensions physiques ou émotionnelles

  • Retrouver un visage détendu ou un esprit plus clair, selon la pratique choisie

Accessible à toutes et tous dès 18 ans, chaque vidéo peut s’intégrer à ta routine bien-être ou s’offrir comme une parenthèse pour rayonner de l’intérieur comme de l’extérieur.

Pratiquées régulièrement (3 à 5x/semaine), ces séances soutiennent la vitalité du visage ou la stabilité émotionnelle. En usage ponctuel, elles offrent un effet immédiat de fraîcheur, de calme ou de lumière — selon ce dont tu as le plus besoin.

Les tarifs de cours de Yoga Facial

Tarifs cours de yoga collectifs 1h et 1h15 :

15.- CHF / 30 minutes en LIVE ou VIDEO
50.- CHF / abo 5 cours de 30 minutes

Si le yoga t’appelle, si ton cœur désire s’épanouir et rayonner,
je t’invite à t’inscrire !

Ensemble, avançons vers ton épanouissement, dans la lumière et la sérénité.

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Les avis clients

Super cours de Yoga pour ma fille de 5ans ! Elle se réjouit tellement d’y aller à chaque fois, de choisir son tapis préféré avec des licornes, de faire du yoga comme sa maman, d’avoir ce moment d’indépendance, sans performance, juste du jeu, de l’exploration, des rires ! Merci Pascale pour ta justesse, ton implication, ta joie !

Stéphanie

La technique du yoga du visage de Pascale augmente de manière visible l’efficacité de mes cosmétiques confectionnés maison. J’ai fait de cette technique un rituel quotidien dont je ne peux plus me passer.

Jeannette

J’ai vraiment apprécié l’expérience du Yoga du visage avec Pascale. Ce que j’ai trouvé incroyable, c’est la manière dont elle combine force et douceur. Pascale a une personnalité rayonnante et sais le transmettre. Un grand plaisir d’avoir participé à son cours ressourçant! Mille mercis Je recommande à toute personne souhaitant se prendre un temps pour soi de participer à ses ateliers.

Patricia

Merci à Pascale pour sa gentillesse, sa bienveillance et son savoir-faire. C’est un vrai rayon de soleil. Que l’on soit adepte ou débutante comme moi, Pascale sait nous mettre à l’aise pour les cours de yoga. J’ai pu tester également le massage coréen, quel joli voyage de détente ! Merci et à très bientôt.

Marcia

Passer la porte de l »espace de Pascale, vous serez accompagné tout en douceur dans la merveilleuse aventure de la connaissance de soi.

Sylvie

Une très belle expérience, dans ses pratiques Pascale nous remet en perspective avec notre corps et où tout le monde trouve sa place. Qu’il maîtrise ou non, c’est une re-découverte de sensations. Pour toutes celles et ceux qui ont besoin de se recentrer, de revenir au calme après une rude journée. Tout cela est ponctué de jolies attentions et de douceur. Je recommande chaleureusement, un vrai cocon.

Carine

Pascale est une prof de yoga inspirante et son studio un petit coin douillet rempli de belle énergie

Axelle

Wonderful and cozy place with personalized attention

Maja

Pascale est une excellente prof, j’ai beaucoup du plaisir de venir à ses cours qui me font du bien.Mon fils de 6 ans adore aussi venir au cours de yoga enfants le samedi matin.Le studio est un endroit chaleureux, très bien placé au centre ville à Morges.

Andrea